vendredi 25 novembre 2011

COMMENT ACQUERIR LA PUISSANCE DE L'HABITUDE


« Personne ne parle de nous en notre présence comme il parle en notre absence.
Peu d'amitiés subsisteraient si chacun savait ce que son ami dit de lui lorsqu'il n'y est pas, quoiqu''il en parle alors sincèrement et sans passion ».
                                               Blaise Pascal

Qu'avez-vous comme habitude? Comment concevez-vous une habitude? ; Et, en plus l'habitude a une puissance?

Comme vu précédemment, l'information continue est une très bonne manière de rester toujours à l'afflux de l'information. Bien sur; mais pouvez-vous réussir à vous informez continuellement sans avoir acquis une certaine habitude?

Imaginez-vous entrain de travailler, entrain de diner, de déjeuner, de faire du vélo, en promenade et en même temps vous vous informez sur tout ce qui capte votre intérêt; croyez-vous que cela ne vous fatiguera pas ou ne vous ennuiera pas?

L'habitude vient avec la pratique comme on le dit; mais on oublie de spécifier beaucoup de chose pour arriver à acquérir une habitude que l'on souhaite.

Savez-vous que même votre voix, vous pouvez la changer?


Voici 3 principes fondamentaux pour acquérir une habitude:


1)  Planifier ce dont vous devez faire: La planification de votre emploi du temps doit toujours inclure l'activité dont vous voulez vous habituer.

2)  Passer à l'action sans beaucoup attendre: Il y a beaucoup de bons planificateurs et ce ne sont pas eux forcement qui respecte leur emploi du temps.

Passer réellement en action exige votre volonté, savoir votre but; le but, c'est la pression de la réalisation.

3)  Faite cette activité pendant 21 jours successifs: Il a été démontré qu'un humain, en faisant une activité pendant 21 jours d'affiler acquiert une habitude vis-à-vis de cette activité même involontairement.
Y arriver n'est pas facile; il faut savoir traiter durement son corps. Même si vous vous croyez incapable dans une chose, utiliser cette astuce, cela va marche et vous vous retrouverez entrain d'accomplir une tache si facilement et sans difficulté aucune. Cette activité deviendra un passe temps inséparable de votre vie quotidienne.

Ces 3 principes peuvent être utilisés sans modération et sans distinction des domaines.

L'habitude procure une puissance: la puissance d'avoir en soi la plus grande richesse qu'est la planification, la puissance d'être toujours frais et apte à la réception, la puissance d'éduquer sa mémoire à l'action sans beaucoup de peine, la puissance d'accomplir divers activités sans être fatigué pour autant.

Ces 3 principes peuvent être utilisés pour abandonner une mauvaise habitude ou pour acquérir une nouvelle habitude. Ces principes peuvent être pour vous une référence pour changer.
Sachez juste l'adapter et vous y tirerez le plus grand bien pour vous.

Etablissez des objectifs aussi haut et pertinents devant vous et utiliser la puissance de l'habitude pour y arriver.


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